オンライン:「呼吸の科学とセルフケア ~身体と呼吸の関係性から紐解くセルフコンディショニング法~」

はじめに

 

数多くのセミナーが全国各地で開催される中、

地域差も大きく田舎から県外まで足を運ぶには移動費・宿泊費など大きな負担があるもの事実。

 

僕自身、高知県から関西・東海・関東まで年に何度も足を運んでいますが、

金銭的・体力的にも決して楽とは言えません。

 

それでも年間でいくつものセミナーを参加・開催する中で、

多くの先生方・仲間・学びと出逢えたことは日々の臨床で大きな力となっています。

 

 

そこで20191月からNextep laboでは、

zoomを利用したオンラインでのLIVEセミナー」を定期開催していきます。

 

現在の学習方法ではより多くの情報を意欲的に学ぶことができるようになった反面、

あまりにも膨大な知識・思考を整理整頓できなくて悩んでいる人もたくさんいます。

 

そのため、数多くの知識・思考を体系化された形で学ぶことは、

 情報の整理

 臨床思考の標準化

には非常に有益だと思います。

 

Nextep laboではテーマ・分野毎に数回に分けてセミナーを開催することで、

多くの知識を体系的に学ぶことが可能となっています。

 

 オンラインLIVEセミナーの特徴

現地で開催されるセミナーと違って以下のような特徴があります。

 Wi-Fi環境があれば気軽にスマホ・PCで受講可能

 移動せずに格好を気にせず自宅で気楽に聞ける

 交通費・宿泊費などの経費がかからずお財布に優しい

 LIVE配信だからリアルに意見交換ができる

 参加者同士で顔出しせずに匿名でも参加・発言が可能

 当日の動画を録画して復習用に使える

 現地でのセミナーへ参加する前の事前学習になる

 

 

【詳細内容】

以下の3回に分けてナイトセミナーを開催します。

 

1.呼吸の解剖・運動学とセルフケア

ヒトが生きていく上で「呼吸」は非常に大切な役割を担っています。

そのため、呼吸がどのような運動システムの中で成り立ち、私たちの心身へ影響を与えているのか理解する必要性があります。

 

第1回目は、

 横隔膜の機能解剖学

 胸郭の機能解剖学

 空気圧(胸腔内圧・腹腔内圧)

を中心に「呼吸の科学とセルフケア」をお伝えしていきます。

 

 

2.呼吸の生理学とセルフケア

現代人は「過剰に息を吸いすぎている」と言われており、呼吸のダイエットが必要な状況です。

呼吸バランスの乱れは、身体の中のあらゆるバランスの乱れへとつながり、様々な問題を引き起こします。

 

第2回目は、

 過呼吸の科学

 酸素・二酸化炭素バランスの影響

 鼻呼吸と口呼吸の特徴

を中心に「呼吸の科学とセルフケア」をお伝えしていきます。

 

 

3.呼吸と自律神経

自律神経は身体の調子を整えるだけでなく呼吸との関係性も深く、様々な要因によって変化します。

また、呼吸と自律神経は互いに影響し合っています。

 

第3回目は、

 睡眠・食事と呼吸の関係性

 ストレスと呼吸の関係性

 自律神経のセルフケア

を中心に「呼吸の科学とセルフケア」をお伝えしていきます。

 

 

講師:濱田 聖矢(はまだ まさや:通称 はまやん)

 平成1年12月8日生まれ

 出身地:高知県高知市

 好きな言葉:「自由の裏には責任がある」

 資格:理学療法士、内臓ストレッチ中級インストラクター

 所属:暮らしに寄り添う整体 はまだや 代表|Nextep labo代表

 

【修了過程】

・Spine Dynamics アドバンスコース

・BiNI GROWING

・アレルギーセラピストコース Basic

・自律神経セラピストコース

・内臓ストレッチインストラクターコース中級

・体感アナトミー修了

 

高知県の急性期病院で運動器疾患を中心に、循環器・呼吸器・神経系疾患のリハビリを経験。

また、回復期病院で術後の外傷・退行変性疾患のリハビリに携わり、神経科学・心理学・潜在意識・内臓・自律神経などの幅広い視点で臨床を展開している。

現在は、「暮らしに寄り添う整体 はまだや」で自費診療での施術を高知県で行なっている。

また、「Nextep labo」の代表を務め、「セラピスト教育2.0」をテーマに県内・外で積極的にセミナー活動を行っている。

 

開催概要

下記の概要を確認し、お申し込み時はお間違いのないようにご注意下さい。

 日時:2019年3月18日、4月15日、5月13日 20:00~21:30

 人数:50名(PT・OT・ST・医療従事者・運動指導者)

 金額:9,000円(各回:3,000円ずつ)

 

* 収録した動画は後日に閲覧することも可能となっています。

そのため、当日の時間に参加できない場合も受講することが可能となっています。

 

 

参加方法

 

1.下記問い合わせフォームへ必要事項を記載して送信

2.返信されたメール内容(送信元:Nextep labo)を確認

3.開催日前日に「zoom参加用URL」が届く

4.URLをクリックするとzoomが自動でインストールされる

5.開始時刻になると専用ページからオンラインで受講

 

セミナーへのお申し込みは、下記フォームより必要事項を記載してお申込み下さい。

所属先 (必須)
 都道府県
 施設名

職種 (必須)

経験年数 (必須)

受講内容(必須 参加希望日程をお選び下さい)
第1回目 03/18第2回目 04/15第3回目 05/13

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濱田 聖矢(はまやん)

フリーランス理学療法士! 「Nextep(次なる1歩を踏み出す)」をテーマに、各地で講演を行いながら、高知での自費の整体サロンを運営中。 高知の働く人の健康を育てることを中心に、女性が働く社会の実現を模索中。

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